راز جوجه‌کباب زعفرانی خوش‌طعم به سبک رستوران‌ها – آموزش کامل از مرینیت تا پخت

راز جوجه‌کباب زعفرانی خوش‌طعم به سبک رستوران‌ها – آموزش کامل از مرینیت تا پخت
مقدمه: اگه تا حالا برات پیش اومده که تو خونه جوجه‌کباب درست کنی ولی مزه‌اش به پای رستوران یا جوجه‌فروشی‌های حرفه‌ای نرسه، این مقاله مخصوص توئه! ما در «دنگ مزه مارکت» با سال‌ها تجربه در تهیه‌ی گوشت‌های مرغوب، بهت یاد می‌دیم که چطور با رعایت چند نکته ساده، یه جوجه‌کباب زعفرانی مثل بازاری‌ها درست کنی؛ هم خوش‌رنگ، هم خوش‌بو، هم نرم و آبدار. بخش اول: انتخاب مرغ مناسب برای جوجه‌کباب …
ادامه مطلب

آیا سالاد پروتئینی برای بدنسازی کافی است؟ راهنمای تغذیه عضله‌ساز + معرفی بهترین گزینه‌ها

آیا سالاد پروتئینی برای بدنسازی کافی است؟ راهنمای تغذیه عضله‌ساز + معرفی بهترین گزینه‌ها
مقدمه: خیلی از ورزشکارها و بدنسازها دنبال یه وعده‌ی سالم، سبک، ولی پرپروتئین هستن. سالادهای پروتئینی مثل سالاد مرغ یا سالاد تن از محبوب‌ترین گزینه‌ها هستن. اما واقعاً این سالادها برای رشد عضله، ریکاوری و حفظ انرژی بدن بعد از تمرین مناسبن؟ تو این مقاله از وبلاگ «دنگ مزه مارکت» به‌صورت علمی و کاربردی بررسی می‌کنیم که آیا سالادهای پروتئینی جوابگوی نیاز بدن ورزشکار هستن یا نه – و در …
ادامه مطلب

آخرین مطالب

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش